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      国企男员工私刻11枚公章新华社索非亚4月20日电(记者战小漪)杭州爱乐乐团2018“一带一路”巡演20日来到保加利亚首都索非亚,为当地观众带来一场高水平的交响乐盛宴。杭州爱乐乐团艺术总监兼首席指挥杨洋指挥110人的交响乐团为保加利亚观众演奏了肖斯塔科维奇的《a小调第一小提琴协奏曲》和拉赫玛尼诺夫的《交响舞曲》。担任小提琴独奏的是中国青年小提琴演奏家、帕格尼尼国际小提琴比赛金奖获得者宁峰,他精湛的演绎博得观众热烈掌声。加演曲目《对花》取材自中国陕北民歌,独具中国西北风情的乐曲令在场的保加利亚观众如痴如醉。演出结束后,全场观众起立,为中国音乐家的精彩演出报以长时间的热烈掌声,音乐家们多次谢幕,观众仍不愿离去。保加利亚国家电视台音乐编辑迪米特罗夫对记者说,这是一场高水平的交响乐演出,中国演奏家们把如此高难度的交响乐作品演奏得精彩到位,让他感到非常惊喜和享受。杨洋在接受新华社记者采访时说,这是杭州爱乐乐团首次到中东欧国家巡演,乐团此后还将赴罗马尼亚、塞尔维亚和匈牙利演出。第51届休斯敦国际电影节开幕 近20部中国影片参展

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      北京时间5月20日,2012-13赛季NBA季后赛西部决赛开打,圣安东尼奥马刺队105比83大胜孟菲斯灰熊队,总比分1比0领先。赛前美国各大媒体都预测这会是一轮极为艰苦的系列赛,灰熊队甚至是更被看好的一方,但结果确实马刺队主场取得了酣畅淋漓的大胜,甚至是季后赛开打以来最轻松的一场比赛。那头强悍地拍死了快船、雷霆的熊,怎么了?全场比赛兰多夫只是8中1得到2分7篮板,马克·加索尔15分下半场仅仅3分。灰熊队的首个问题就是黑白双雄被马刺队所掐死。灰熊队进入季后赛后一直被盛赞的强大的内线,昨天在圣安东尼奥在37岁的邓肯领衔的马刺内线面前,完全失去了面对快船、雷霆时的风采。而如果孟菲斯在内线被对手所压制,那么想要赢球就太困难了。上半场作为灰熊队进攻龙头的扎克·兰多夫居然一分未得,而马克·加索尔半场12分,其中只有4分是在三秒区内所得,而且在第三节他也被限制到只是依靠罚球得到1分。兰多夫全场仅仅8投1中得到2分7篮板,加索尔有15分入账不过下半场也只是得到3分,孟菲斯双塔的低迷,尤其是兰多夫的梦游表现,是灰熊队昨天失利的最重要原因。灰熊惨败的另外一个重要原因就是经验的不足,他们开局就为自己挖下了一个近20分的大坑。队史上首次打入西部决赛的灰熊队,这场比赛似乎还沉浸在击败雷霆队的喜悦之中,与老辣的马刺队相比准备不够充分,全队开场后都显得非常紧张。而老辣的马刺队开场就打得风生水起内外开花,同时通过富有针对性的收缩防守限制了灰熊的内线双塔,同时全队通过流畅的突分配合进攻四处开花,展现出了季后赛开始以来最佳的状态。反观灰熊这边加索尔和兰多夫内线打不开局面情况下,外线球员也进攻非常犹豫,康利、托尼阿伦、普林斯都在外线得到机会后非常犹豫,首节比赛只是最后5秒才由替补庞德斯特外线首次三分出手。首节14比31落后了17分之多,使得灰熊队在客场接下来的三节比赛中,一直被马刺队所压制。球风沉稳的灰熊队在西部决赛还是展现了自己的稚嫩,展现出了经验上与马刺的巨大差距,这也是他们成长为更加出色的球队所付出的学费,只是希望这学费不要交太多,不要在第二战中灰熊依然迷失。新闻推荐景点热气球相撞土耳其两人死亡...相关新闻:英飞行员获选国际空间站驻站宇航员_国“非洲阿里巴巴”Jumia上市首日受热捧最近有专家总结出5个让你意想不到的失眠原因,也许你能从中找到自己的失眠原因并对症解决。枕头太热躺在稍凉的枕头上有助于降低核心体温(即身体内部的温度,比体表温度略高),更容易产生睡意。有专家曾做过一项研究,给失眠症患者带上一个特殊的降温头套,他们平均在13分钟以内就能入眠,而睡眠正常的人平均需要16分钟入眠时间,并且89%的受试者都能睡一整晚好觉。月圆瑞士一项研究发现,在月圆的前后4天,睡眠质量会变差,包括总体睡眠时间减少20分钟、深睡眠时间减少1/3、褪黑素生成减少而使人们更易感到疲劳。缺乏运动近期西北大学一项睡眠研究发现,运动的确可以提高睡眠质量,但这并非立竿见影。失眠症患者可以通过生活方式改变、坚持锻炼来改善睡眠,这通常需要2-4个月才能有明显的效果。根据美国疾控中心推荐,运动时间最好能达到每天20分钟以上,或是一周累计运动时间达到两个半小时。服用新药很多药物都有导致失眠的副作用,包括降压药、抗抑郁药以及类固醇类药物。此外,服药时间对睡眠也有影响,例如某些高血压或心率失常患者需要服用β受体阻断剂(如阿替诺尔、美托诺尔等),通常医生都会建议把服药时间定在早上而不是睡觉前。伴侣患病最近一项研究发现,当关节炎患者遭受较强烈的疼痛折磨时,他们伴侣的睡眠质量也会下降,并且关系越亲密的夫妻越是如此。要解决这类失眠,首先要改善患者的不适,比如背痛的人可以拿个枕头夹在两膝之间以缓解疼痛。此外,焦虑的情绪可以让疼痛感放大,因此,在睡觉前不妨舒服地洗个澡来放松心情。如何提高睡眠质量作息时间有规律有规律的按时睡觉,按时起床很重要。每天按点起床,按点休息,就是周末休息也要保持。睡前不进食人在睡觉休息的时候,人体的消化系统也会随之进入休息状态,睡前吃东西,喝提神饮料、茶水、咖啡等都会影响睡眠,让你难以入睡。经常锻炼减少压力每天坚持锻炼缓解一下工作学习中带来的压力。和亲人朋友聊聊天,看看娱乐节目等,缓解一下疲劳对睡眠质量也是很重要的。睡觉姿势选择一个舒服的睡觉姿势对睡眠很重要,例如侧身睡,在双腿的中间垫个枕头,平身睡觉在双体下面垫个枕头都非常的舒服。最好不要趴着睡觉,这样会造成腰疼,颈椎疼的。·杏林·新闻推荐七个“坏习惯” 让你更长寿说到长寿,大家想到的是生活中的好习惯,可谁也没有想到,生活中一些坏习惯也能让我们长寿。不信,请往下看!合理发怒有益血压没错,生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现,在压抑的情况下恰当...相关新闻:委内瑞拉政府强硬抓捕反对派回顾:上期开出270,组六,奇偶比1:2,大小比1:2,和值9点,210路组合,跨度7。百位:上期开出小偶数2,2路码出号,近10期大小号比值2:8,目前小码出号优势;奇偶比3:7,偶数出号优势。本期留意大码出号,防小码。推荐:571防3。十位:上期开出大奇数7,1路码出号,近10期大小号比值2:8,目前小码出号优势;奇偶比5:5,奇偶出号均衡。本期留意小码出号,防大码。推荐:148防6。个位:上期开出小偶数0,0路码出号,近10期大小号比值5:5,目前大小码出号均衡;奇偶比6:4,奇数出号积极。本期留意小码出号,防大码。推荐:239防5。绝杀一码:0看好胆码:1精选:571/148/239六码组六/组三:123457单挑一注:512(众彩网)[如意]双色球18044期除6余数分析:余5看17 29

      股价暴涨7472德国《明镜》周刊当地时间26日报道称,一家关注学术剽窃的德国在线论坛网站“学术维基”爆料,德国女防长冯德莱恩1990年的博士论文涉嫌抄袭,其中有30多处不符合学术标准,比如使用外部引文没有注明出处,比对软件显示,该论文40%涉嫌抄袭。德国国防部发言人告诉《明镜》周刊,冯德莱恩不仅反驳这些指控,还要求母校汉诺威医科大学医学院将自己的论文交给合格的独立委员会评估。汉诺威医科大学则表示已启动相关调查程序。美国《纽约时报》称,冯德莱恩出身政治世家,此前从事医学工作,是7个孩子的母亲。她被称为最有希望接德国总理默克尔的班。新闻推荐危地马拉泥石流灾害已致131人遇难据危地马拉城消息,危地马拉圣卡塔琳娜·皮努拉泥石流灾害已经发生3天。据官方统计,泥石流灾害已经造成至少131人死亡,另有300多人失踪或失联。地处首都危地马拉城南15公里的圣卡塔琳娜·皮...相关新闻:四川ETC用户敞跑。

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